This factsheets explain how continuous standing or sitting while working is a common source of discomfort and fatigue. Frequent changes of body positions, including alternating between sitting and standing, helps to avoid fatigue.
Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet
Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.
Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.
Resources available (7)
This series of short informative case studies looks at a range of policy level initiatives across Europe and beyond aiming to prevent and manage work-related MSDs. The studies focus on achievements, factors contributing to their success and challenges encountered, and transferability to other...
This fact sheet covers a wide range of health and safety issues related to teleworking. It includes ergonomic tips for setting up a home office; tips for work scheduling (work load) issues; what is an appropriate home office environment, etc.
This factsheet on Carpal Tunnel Syndrome gives a clear overviews of what the syndrome is, how it occurs and how to treat it. Most importantly, it also gives tips on how to make sure to lower the risks of developing this syndrome.
This brochure presents the main risks for your spine while working
This website provides information about physiological norms and rules for manual handling of weights. It gives insights in the correct European law on this topic.
This website presents videos from the research titled Handling - comparing ways between experts and novices. The videos demonstrate that the experts adopt different postures from those of the novices during handling tasks. These videos can be used to help employees in the correct ways of handling of...