This short manual is intended to employers, workers and prevention specialists and provides information about preventive measures in order to avoid accidents due to overexertion.
Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet
Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.
Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.
Resources available (52)
This leaflet is intended to help assess the risks of MSDs and thus make it possible to prevent them.
Leaflet showing pictures of stretching exercises to prevent MSDs.
This brochure proposes tips on how to select where to telework, how to organise the work, how to set the working space, how to prevent eye fatigue and how to prevent psychosocial risks.
This tool/app aims to provide assistance in identifying risks associated with physical load, in particular related to handling of loads, repetitive work and static postures.
Poster " Warm up muscles and joints in 5 minutes " which gives a series of exercises vey easy to understand as they are illustrated.
This document provides an array of recommendations to improve the quality of life of chronic pain patients. It includes some indications on how to adapt the office environment, as well as ergonomic suggestions.