Poster showing exercises to practice at the office.

Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.
Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.
Poster showing exercises to practice at the office.
This website gives advice on how to organize your office space and provides a movie on how to adjust your office work place.
This guide summarizes the most important requirements and recommendations for safe and healthy computer work and provide both good and bad example of postures.
This brochure is intended to raise awareness on safety and health at work with visual display equipment. It provides office workers guidance on setting up the work environment in a correct manner.
This factsheet provides information about the adoption of correct ergonomic postures at the workplace
This checklist is intended to help companies in the analysis and evaluations of the postures adopted during computer work in an office environment
This website provides advice, tests, pictures and funny videos on how to be more active in office work.