Tuki- ja liikuntaelinsairauksia koskevat käytännön työkalut ja ohjeet

Jotta tuki- ja liikuntaelinsairauksien riskien arviointi ja hallinta työpaikoilla olisi vaivatonta, helppokäyttöinen tietokantamme tarjoaa monenlaisia EU:ssa ja kansallisella tasolla kehitettyjä käytännön työvälineitä ja ohjeita.

Aineistot käsittävät tapaustutkimuksia ja visuaalista materiaalia, ja ne kattavat laajasti useita sektoreita, vaaran tyyppejä ja ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä. Osa aineistosta on tarkoitettu erityisesti tietyille toimijoille, kuten työnantajille, työntekijöille tai johtajille, ja osa on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelinsairauksien hallintaan tietyissä työntekijäryhmissä. Aineistoja voidaan suodattaa kaikkien näiden tai monien muiden erilaisten kategorioiden mukaan, joten hakemansa löytäminen on todella helppoa.

Clear filter

Resources available (4)

Visual resources Espanja Spanish
Provider (English)
National Institute for Occupational Safety and Health (INSST)
Provider (Original)
Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo

Poster showing good and bad postures when working on a computer.

Visual resources Tanska Danish
Provider (English)
Danish Working Environment Authority
Provider (Original)
Arbejdstilsynet

This poster shows 4 simple exercises that can be done at work using an elastic exercise band. The exercises are designed to train the “computer muscles” and help relieve pain in the neck, shoulder and arms. The poster also includes some useful tips for doing the exercises.

Visual resources Portugali Portuguese, Portugal
Provider (English)
Authority for Working Conditions
Provider (Original)
Autoridade para as Condições do Trabalho

Poster showing good posture in the Footwear Industry.

Visual resources Espanja Spanish
Provider (English)
Fremap
Provider (Original)
Fremap

More than 50 posters related to MSDS prevention for all sectors. They include drawings showing good and bad postures, as well as warming and stretching exercises.