Survival guide or tips and tricks for the home office during a pandemic
Guide de survie ou trucs et astuces pour le home office en période de pandémie
Description
Although ergonomic recommendations for equipment, layout and organisation for the home office exist and are known to people who work regularly at home, this is not necessarily the case for those who find themselves having to work at home suddenly because of COVID-19. The ergonomic design of a screen workstation improvised with "the means at hand" in a hurry is likely to fall short of the comfort level of your usual workstation. This is why it is important to react quickly to even the slightest discomfort by regularly changing position and adapting your workstation accordingly. Here are some practical tips to help you set up your workplace at home and organise your work.
Si les recommandations ergonomiques de matériel, d’aménagement et d’organisation pour le home office existent et sont connues des personnes qui travaillent régulièrement chez elles, ce n’est pas forcément le cas pour celles qui se retrouvent à devoir travailler à la maison du jour au lendemain pour cause de COVID-19. L’aménagement ergonomique d’un poste de travail à écran improvisé avec « les moyens du bord » dans l’urgence risque fort de ne pas atteindre le niveau de confort de votre poste usuel. C’est pourquoi il est important de réagir rapidement à un inconfort, même minime, en changeant régulièrement de position et en adaptant son poste en conséquence. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à aménager votre place de travail à la maison et à organiser votre travail.
Other data
Sector / Indrustry covered
Hazards
Static postures - sitting
Using Display Screen Equipment
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Prevention measures
Improving individual working techniques (e.g manual handling postures)
Simple tips and measures
Target audience
All (no specific target audience)
