How to safely lift and carry
Hebe richtig – trage richtig
Description
Most back injuries result from improper lifting. Protect your back by practicing proper lifting and carrying techniques.This brochure shows you correct lifting and carrying techniques. With pictures and information you will learn how to safely lift and carry loads.
In dieser Broschüre erfahren Sie, wie Sie beim Heben und Tragen von Lasten Beschwerden und Unfälle vermeiden können. Beim Heben und Tragen ist der Rücken bzw. die Wirbelsäule der am meisten strapazierte Körperteil. Eine gute Hebetechnik schont nicht nur die Bandscheiben, sondern den ganzen Bewegungsapparat. diese broschüre zeigt Ihnen mit bildern, wie sie sicher heben und tragen.
Other data
Sector / Indrustry covered
Health effects
Back pain or injury
MSDs unspecified
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Prevention measures
Improving individual working techniques (e.g manual handling postures)
Target audience
All (no specific target audience)
