Fit for working in the rescue service
Description
The work of rescue service and fire brigades is characterised by lifting and carrying heavy loads, time pressure, narrow transport routes and awkward postures. This leads to high loads on the musculoskeletal system, especially the back. Lifting and carrying heavy loads - especially those with insufficiently trained back muscles - increases the risk of suffering from musculoskeletal diseases. With this brochure, the German Accident Insurance from North-Rhine Westphalia would like to motivate workers in rescue services to train take care of their back and to prevent MSDs through exercises. You will find general information to back health, balanced nutrition and exercises.
Die Tätigkeit im Rettungsdienst ist geprägt durch Heben und Tragen schwerer Lasten, Zeitdruck, beengte Transportwege und ungünstige Körperhaltungen. Dies führt zu hohen Belastungen des Muskel-Skelett-Systems, insbesondere des Rückens. Durch die Zunahme schwergewichtiger Patientinnen und Patienten und das höhere Einsatzaufkommen ist künftig mit einer noch stärkeren Belastung zu rechnen. Das Heben und Tragen schwerer Lasten – insbesondere mit einer nicht ausreichend trainierten Rückenmuskulatur – vergrößert die Gefahr, Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems zu erleiden. Mit dieser Broschüre möchte die Unfallkasse Nord-Rhein Westfalen Rettungsdienstmitarbeiterin und Rettungsdienstmitarbeiter motivieren, etwas für ihre Rückengesundheit zu tun.
Other data
Sector / Indrustry covered
Public administration and defence
Human health and social work activities
Hazards
Awkward postures
Manual handling of loads
Psychosocial/stress hazards
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Prevention measures
Technical measures e.g. ergonomic equipment
Training/guidance (for workers)
Exercises
Other
Purpose of the material
Training
General information
Guidance
