Diese Faltblatt zeigt Übungen für alle, die im Büro arbeiten oder am Bildschirm sitzen. Es werden auch Tipps zum richtigen Sitzen und zur richtigen Einstellung des Bürostuhls gegeben.
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Bewegung im Büro - Fit durch den Arbeitsalltag
This leaflet provides exercises for office workers and workers who use display screens and sit for a long time. The leaflet provide in addition tips on how to adjust the office chair ergonomically.
Diese Faltblatt zeigt Übungen für alle, die im Büro arbeiten oder am Bildschirm sitzen. Es werden auch Tipps zum richtigen Sitzen und zur richtigen Einstellung des Bürostuhls gegeben.
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