BG RCI-course for back pain prevention - 4 modules for a healthy back
BG RCI-Rückenparcours - 4 Module für einen gesunden Rücken
Description
There are many causes of back pain. The German Social Accident Insurance for Raw materials and the chemical industry BG RCI offers courses to prevent back pain. The courses are split in four modules and are carried out by qualified specialists from the BG RCI.
The modules deal with:
Module 1 - Learn about alternative patterns of postures
Module 2 - Test your your individual physical fitness
Module 3 - Learn about your individual movement behavior
Module 4 - Look at behavioural patterns at work and leisure time
A video shows you how it works.
Rückenbeschwerden haben vielfältige Ursachen. Der BGRCI-Rückenparcours gibt Hinweise und Anregungen, wie Rückenerkrankungen vermieden werden können. Der Rückeparcour ist in vier Module aufgebaut und wird durch qualifizierts Fachpersonal der BG RCI durchgeführt und begleitet.
Die Module beschäftigen sich mit:
Modul 1 - Alternative Haltungsmuster erleben
Modul 2 - Die eigene Leistungsfähigkeit erproben
Modul 3 - Das eigene Bewegungsverhalten erkennen
Modul 4 - Verhaltensmuster in Beruf und Freizeit aufzeigen
Ein Video zeigt wie es funktioniert
Other data
Hazards
Awkward postures
Manual handling of loads
Repetitive movements/work
Static postures - sitting
Static postures - standing
Using Display Screen Equipment
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Purpose of the material
Awareness raising
Guidance
Target audience
All (no specific target audience)
