Many chronic back pains are caused by faulty posture and improper handling of loads. This manual describes how the loads should be handled correctly to avoid overloading and back pain. The website also shows examples of exercise for back, shoulder, elbow and knee pain.
Praktiske værktøjer og vejledning om muskel- og skeletbesvær
For at gøre det let for arbejdspladserne at vurdere og håndtere risici forbundet med muskel- og skeletbesvær har vi bygget vores brugervenlige database op omkring en række praktiske værktøjer og vejledningsmaterialer udviklet på EU- og landsplan.
Ressourcerne omfatter casestudier og visuelle materialer og dækker en lang række sektorer, faretyper og forebyggelsesmetoder. Nogle er specifikt rettet mod bestemte aktører, f.eks. arbejdsgivere, arbejdstagere eller ledere, og nogle mod håndteringen af muskel- og skeletbesvær blandt bestemte grupper af arbejdstagere. Du kan søge i ressourcerne på disse eller flere andre kategorier. Aldrig har det været lettere at finde lige det, du leder efter.
Clear filter
Resources available (3)
Visual resources
Den Tjekkiske Republik
Czech
Provider (English)
Clinic for physical therapy
Provider (Original)
Fyzioklinika
Guides & Tools
New Zealand
English
Provider (English)
Work Safe
Provider (Original)
Work Safe
This brochure is intended to reduce the physical strain of those affected by measures that lie within their own scope of action; show body-appropriate, back-friendly behaviours and working techniques; make limits of physical resilience visible;- offer a small selection of strengthening and balancing...
Guides & Tools
New Zealand
English
Provider (English)
HabitAtWork
Provider (Original)
HabitAtWork
HabitAtWork is an educational tool promoting self-help and problem solving for preventing and managing discomfort, pain and injury. This tool is intended to prevent and manage discomfort, pain and injury in the industrial environment.