Leaflet showing pictures of stretching exercises to prevent MSDs.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Clear filter
Resources available (10)
Visual resources Guides & Tools
Španělsko
Spanish
Provider (English)
UNED
Provider (Original)
UNED
Guides & Tools
Španělsko
Spanish
Provider (English)
Junta de Andalucía
Provider (Original)
Junta de Andalucía
This brochure proposes tips on how to select where to telework, how to organise the work, how to set the working space, how to prevent eye fatigue and how to prevent psychosocial risks.
Visual resources
Španělsko
Spanish
Provider (English)
Fremap
Provider (Original)
Fremap
Poster " Warm up muscles and joints in 5 minutes " which gives a series of exercises vey easy to understand as they are illustrated.
Visual resources
Norsko
no
Provider (English)
University Oslo
Provider (Original)
Universitetet i Oslo
Films with pause exercises to do during the working day to prevent disorders of the muscular system. There are short films for individual exercises, that can be done when sitting or standing.
Guides & Tools
Španělsko
Spanish
Provider (English)
Confederation of Business Associations of the Balearic Islands (CAEB)
Provider (Original)
Confederación de Asociaciones Empresariales de Baleares (CAEB)
Informative guide to identify risk factors and adopt prevention measures at work. Prevention in this area is based on the ergonomic design of workplaces and attention to psychosocial factors, as well as learning and maintaining correct postures and appropriate physical exercises.
Guides & Tools
Španělsko
Spanish
Provider (English)
Fundación para la prevención de riesgos laborales
Provider (Original)
Fundación para la prevención de riesgos laborales
This report presents and addresses the issues related to teleworking and health and safety at work. The goal of the study is to determine how the obligations in terms of OSH have to be managed when it comes to home-based telework.
Visual resources Guides & Tools
Španělsko
Spanish
Provider (English)
Fremap
Provider (Original)
Fremap
This publication includes, among others, risk factors, as well as different postural education guidelines that should be applied in the development of daily life activities, as well as self-stretching exercises and muscle strengthening, aimed at maintaining the spine in the best possible conditions...