If you have a job that requires you to stand for long periods of time, it can be very hard on your back and legs. This poster presents different exercises to prevent back problems.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (5)
Healthy, efficient and motivated employees are key to your company's success. By promoting workplace health and creating a positive and healthy workplace for your employees, your company benefits not only the company, but the employee as well. As an employer, there are many Healtthings you can do to...
A good physical condition reduces the risk of injuries while performin sports, activities in leisure time or at work. Therefore SUVA has developed various fitness programs. The exercises are meant to train your muscular strength, balance and flexibility and to prevent muscles tensions by relaxing...
In health care manual handling of clients is part of everyday life. There are many problems that can arise from incorrect manual handling, therefore young nurses shall be trained from the beginning to use ergonomic and safe work practices. The German Accident Insurance developped several training...
Hypothenar hammer syndrome is a condition of the hand in which the blood flow to the fingers is reduced. Hypothenar refers to the group of muscles that control the movement of the little finger. It is caused by repetitive trauma to the hand or wrist. It occurs when workers repeatedly use the palm of...