This guide presents several ergonomic criteria, e.g. adapted to the morphology of the users, that must be taken into account when purchasing furniture and accessories intended for display screen workstations. Most common pitfalls to be avoided are mentioned.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (7)
This website gives advice on how to organize your office space and provides a movie on how to adjust your office work place.
This information guidance on the promotion of physical activity at the workplace provides ideas and present case studies of companies in which physical activities have taken place.
This flyer provides helpful tips on how to best design workplaces and how to protect from the adverse effects of sitting at work. Prolonged sitting at work can cause discomfort and health hazards.
The document describes the posture at the VDU, the characteristics of the workstation, the arrangement of the components of the VDUl and provides some tips about the furniture and safety measures.
The document lists the common symptoms reported by workers working with VDUs (including headache and visual and musculoskeletal disorders). It also presents some tips and recommendations to limit their occurrence.
A series of short videos (in the chapters of the FCOS Box) shows how to ensure greater safety in the office, including ergonomics, and which factors need to be considered to achieve this. Each chapter contains practical tips and they are also downloadable as pdf.