This website contains information about avoiding harmful load on the lower back. It contains a slideshow on loads on the lower back and several images that display what to aim for and what to avoid when using the lower back.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (6)
This website provides basic information on ways to reduce the strain of repetitive work. These tips can be applied to repetitive work in all sectors.
This website provides basic information on ways to reduce MSDs through different physical workload factors, such as sitting, thermal conditions, and static work.
This basic guidance on the manual handling of different loads contains both images and tips that can be very helpful.
This info sheet on physical load in the pharmacy provides information about manual handling, postures and some exercises in order to avoid MSDs.
This website provides insights on the factors that may contribute to MSDs and gives tips on what to do to avoid MSDs.