Pain and fatigue can affect your work, and your work can affect your joints and energy levels. Taking care of your joints can help you manage your arthritis in the workplace, wherever you work. This video provides simple stretching exercises to help keeping pain and stiffness from impacting your...
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (19)
This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.
This practical infographic provides simple advice on sitting at your desk and tips on moving.
The coronavirus (COVID-19) pandemic has challenged employers to equip their workers with the tools they need in order to do their jobs safely at home, and it’s important that this focus includes both mental and physical health.
This article offers ergonomics advice on setting up a temporary home office when little is adjustable.
People with arthritis can still have productive and fulfilling careers. However, it’s important they take appropriate steps to take care of their condition. In this Arthritis Advice video, Arthritis Society-funded researcher Dr. Arif Jetha, a scientist at the Institute for Work & Health and a member...
This fact sheet covers a wide range of health and safety issues related to teleworking. It includes ergonomic tips for setting up a home office; tips for work scheduling (work load) issues; what is an appropriate home office environment, etc.