AGR (German Healthy Back Campaign Association) developped together with the Confederation of German Back Schools (KddR) a mix of stretching, strengthening exercises as well as exercises to improve coordination in order to prevent back pain and to reduce existing backproblems. The website shows...
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (9)
Staying fit at work: awkward and prolonged postures associated with lifting and moving patients - many work in health care can lead to back injuries. This poster shows you some exercises to prevent back injuries in health care.
Your Posture. Your Health. This is how you carry loads. Poster giving tips and showing the right technique to carry and lift loads .
Take your time for your health. Compensatory exercises while sitting or standing. Poster that shows and describes compensatory exercises to be perfomed at your workplace.
The meat idustry is a labour-intensive industry. Workers are dealing with manual handling of heavy loads of meat at high frequency. They work under pressure to maintain high rates of work, performing stressful repetitive motions combined with awkward postures. These and many other factors can...
This posters gives some examples of exercises that help relief the tension in muscles used in doing screen work in a chair. The poster is available in English as well as in French.
Awkward postures, repetitive motions and manual handling of loads, combined with unfavourable working conditions, are common in the majority of jobs in the HORECA (hotels, restaurants and catering) sector. These and many other factors can determine whether a worker is at risk of developing...