This leaflet, designed during the COVID-19 lockdown-period, gives simple tips and measures in order for workers who are working from home (on a short-term basis).
Image
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Clear filter
Resources available (15)
Visual resources
Nizozemsko
Dutch
Provider (English)
vhp human performance
Provider (Original)
vhp human performance
Visual resources
Německo
German
Provider (English)
AOK insurance company in Baden-Würtemberg
Provider (Original)
AOK Baden-Würtemberg Versicherung
An desk job can contribute to back pain, especially if you have poor posture or sit all day in an office chair. This poster shows exercises for back mobilisation and that strengthen the lower back and may help people manage lower back pain.
Visual resources
Německo
German
Provider (English)
AOK insurance company in Baden-Würtemberg
Provider (Original)
AOK Baden-Würtemberg Versicherung
Plan ten minutes of exercise during your lunch break on a regular basis. This poster shows various exercises to improve fitness and physical agility at work.
Visual resources
Německo
German
Provider (English)
AOK insurance company in Baden-Würtemberg
Provider (Original)
AOK Baden-Würtemberg Versicherung
Working long hours at a desk, little moving, and awkward positions can increase your risk of injuries. This poster shows easy to do exercises to train your sonsor motorik. you need only a towel or a yoga mat.
Visual resources
Německo
German
Provider (English)
German statutory accident insurance for the energy, textile, and electrical and media products
Provider (Original)
Berufsgenossenschaft Energie, Textil, Elektro und Medienerzeugnisse
Poster raising awareness on dynamic sitting position: prolonged sitting Prolonged sitting is an increasing occupational health risk in the workplace. Prolonged sitting is a risk factor for various health problems. However, sitting all day long is s everyday life for many people. Changing the posture...
Visual resources
Německo
German
Provider (English)
German statutory accident insurances UK |BG kommmitmensch
Provider (Original)
Unfalkassen und Berufsgenossenschaften UK |BG kommmitmensch
This video was nominated in the category "Mit Sicherheit Kunst - Safety and Art" of the Film & Media Festival 2019. A very good and peppy video - you will enjoy every second! The video motivates people to perform exercises at their office workplace. producesd by Leonhard Lindner, Crane Ashberry...
Visual resources Guides & Tools
Německo
German
Provider (English)
German Social Accident Insurance for Transport, Post, Logistic and Telecommunication - BG Verkehr
Provider (Original)
Berufsgenossenschaft Verkehrswirtschaft, Post und Logistik, Telekommunikation - BG-Verkehr
Driving long hours and sitting for hours behind the wheel can cause a variety of health issues for truck drivers, such as poor blood circulation and bad posture. This can result in pain in the back, neck and musculoskeletal diseases. This booklet provides tips and exercises to stay fit on long trips...