Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch

Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.

Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.

Clear filter

Resources available (42)

Guides & Tools Španělsko Spanish
Provider (English)
Instituto Aragonés de Seguridad y Salud Laboral
Provider (Original)
Instituto Aragonés de Seguridad y Salud Laboral

This short manual is intended to employers, workers and prevention specialists and provides information about preventive measures in order to avoid accidents due to overexertion.

Guides & Tools Španělsko Spanish
Provider (English)
ICASST
Provider (Original)
ICASST

This leaflet is intended to help assess the risks of MSDs and thus make it possible to prevent them.

Guides & Tools Španělsko Spanish
Provider (English)
Junta de Andalucía
Provider (Original)
Junta de Andalucía

This brochure proposes tips on how to select where to telework, how to organise the work, how to set the working space, how to prevent eye fatigue and how to prevent psychosocial risks.

Guides & Tools Španělsko Spanish
Provider (English)
INSST
Provider (Original)
INSST

This tool/app aims to provide assistance in identifying risks associated with physical load, in particular related to handling of loads, repetitive work and static postures.

Visual resources Guides & Tools Španělsko Spanish
Provider (English)
UNED
Provider (Original)
UNED

Leaflet showing pictures of stretching exercises to prevent MSDs.

Guides & Tools Španělsko Spanish
Provider (English)
Spanish Pain Society
Provider (Original)
la Sociedad Española del Dolor - SED

This document provides an array of recommendations to improve the quality of life of chronic pain patients. It includes some indications on how to adapt the office environment, as well as ergonomic suggestions.

Visual resources Španělsko Spanish
Provider (English)
Fremap
Provider (Original)
Fremap

Poster " Warm up muscles and joints in 5 minutes " which gives a series of exercises vey easy to understand as they are illustrated.