Practical and visual course teaching the best way to use all the different devices we might see each day so that we don’t hurt ourselves. The course covers things like computers, laptops, tablets, games consoles and smart phones. It takes around 10 minutes to complete.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (11)
Accidents and occupational illnesses related to office work represent a significant human and financial cost. Simple solutions can be put in place to deal with recurring risks, mainly related to movement, manual handling and workstation ergonomics.This webpage offers several solutions and tools to...
In the context of Covid-19, the resources on this webpage include a short video on how to set up your workstation that provides suggestions for improving how you can improve the ergonomics.
The pandemic (COVID - 19) has forced many enterprises to ask their workers to work from home. Under these circumstances, teleworkers can be exposed to health and safety risks that need to be addressed.
This web section presents 5 dimensions to be addressed to combine working from home and the occupational health of teleworkers in a successful way.
This short film presents very simple and easy to understand and apply measures to move more daily when you have a sedentary job, and prevent the risk of musculoskeletal disorder (warming exercises, walk at lunch time, taking the steps instead of the elevator, taking breaks and stand up during breaks...
This tip sheet lists measures for: - clarify your role in this context, - adjust the organization of your team, - promote joint work, - and remotely support each of your employees