This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in an office environment.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (8)
This poster presents different stretching and relaxation exercises for the back that should be done on a fitness ball.
This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in a professional kitchen.
This leaflet displays the 6 golden rules of handling. These six rules apply to every handling situation and can be useful in all sectors.
This guide proposes possible solutions to guide you in the implementation of MSD prevention actions in the professional kitchen. Many illustrations and practical advice.
3 leaflets with different tips and advice on how to protect your back. The leaflets are available in two languages and are easy to use.
This poster presents different stretching and relaxation exercises for the back.