This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (18)
This article presents several economic and legal issues related to home-based teleworking (including the OSH related ones: safety and ergonomics).
Poster showing exercises to practice at the office.
This guide presents the risks factors related to the manual handling of loads, the biomechanical principles of safety and economy of effort, and how to use the body.
This guide summarizes the most important requirements and recommendations for safe and healthy computer work and provide both good and bad example of postures.
This informative guide provides practical advice to employers, occupational safety specialists on how to arrange lifting and handling work for employees in order to avoid shifting weights with physical force. It includes technical measures and equipment.
All the organisation of work associated with the grape harvesting and transportation to the processing equipment was implemented with the objective of reducing, as much as possible, the manual effort associated with the transportation of grapes from the vines to the processing equipment and...