This brochure is intended for all professions. It aims to clarify work-related musculoskeletal problems and present solutions in the work environment that can prevent and / or reduce the frequency of these common problems.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (7)
The film shows the physical dangers of cleaning the rooms in a hotel and the means to prevent these complaints.
This films show the physical danger of pushing and pulling and lifting when doing kitchen work.
This short video demonstrates how simple measures, such as adjusting the chair at the correct height within the hairdressers business, MSDs can be avoided.
This brochure related to ergonomics is intended to help reduce and prevent MSDs at the workplace.
This poster, showing a pyramid can be used to raise awareness of the transfer technique in everyday life. Use it for example at staff meetings and in teaching or to raise awareness about transfer technology in everyday life.
This poster shows 4 simple exercises that can be done at work using an elastic exercise band. The exercises are designed to train the “computer muscles” and help relieve pain in the neck, shoulder and arms. The poster also includes some useful tips for doing the exercises.