This guide provides practical advice and examples on the correct positions for workers who handle loads and the correct way to maintain a good posture. It also provides examples of stretching exercises in seated work.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Resources available (8)
This guide summarizes the most important requirements and recommendations for safe and healthy computer work and provide both good and bad example of postures.
This practical guide provides information about how to perform a correct manual handling of loads under optimal ergonomic conditions.
This brochure is aimed at workers and their safety representatives with the aim of raising awareness and involving everyone in the prevention of MSDs, both through proper individual behaviour, respectful of their own health and that of others, and to ask the employer for appropriate instructions and...
The initiative Risk assessment toolkit for non-EU nationals was launched in 2009 by the Brescia health authority in collaboration with social partners to help workplaces incorporate OSH risks related to non-EU migrant workers into their risk assessment process and to promote OSH-related activities...
This informative guide provides practical advice to employers, occupational safety specialists on how to arrange lifting and handling work for employees in order to avoid shifting weights with physical force. It includes technical measures and equipment.
This brochure presents examples of exercises to do at work for office workers.