This poster presents different stretching and relaxation exercises for the back that should be done on a fitness ball. The posters are available both in German and French.
Praktické nástroje a pokyny týkající se muskuloskeletálních poruch
Naše snadno použitelná databáze zahrnuje celou řadu praktických nástrojů a pokynů, které byly vyvinuty na úrovni EU i na úrovni jednotlivých států s cílem zjednodušit pracovištím hodnocení muskuloskeletálních poruch a řízení souvisejících rizik.
Mezi zdroje, které pokrývají celou řadu odvětví, druhů nebezpečí a preventivních opatření, patří případové studie i vizuální materiály. Některé jsou zaměřeny konkrétně na určité subjekty, například zaměstnavatele, pracovníky nebo vedoucí pracovníky, některé na řízení muskuloskeletálních poruch u konkrétních skupin pracovníků. Tyto zdroje je možné filtrovat podle kterékoli z těchto kategorií nebo podle celé řady dalších kritérií, takže bez problémů najdete přesně to, co hledáte.
Clear filter
Resources available (28)
Visual resources
Lucembursko
French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos
Visual resources
Lucembursko
English
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos
This poster indicates the good and bad postures when working at a desk.
Guides & Tools
Lichtenštejnsko
English
Provider (English)
Australia Institute - Centre for Future Work
Provider (Original)
Australia Institute - Centre for Future Work
This article presents several economic and legal issues related to home-based teleworking (including the OSH related ones: safety and ergonomics).
Guides & Tools
Portugalsko
Portuguese, Portugal
, English
Provider (English)
Authority for Working Conditions
Provider (Original)
Autoridade para as Condições do Trabalho
This guide presents the risks factors related to the manual handling of loads, the biomechanical principles of safety and economy of effort, and how to use the body.
Visual resources
Lucembursko
French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos
This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in an office environment.
Visual resources
Lucembursko
German
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos
This poster presents exercises to move joints that have remained static and to improve blood circulation. It is especially intended to workers in an office environment.
Visual resources Guides & Tools
Lucembursko
French
Provider (English)
Prévendos
Provider (Original)
Prévendos
This guide explains how our back works and provides advice to protect it in our daily lives and at work. It also recommends stretching and relaxation exercises.