Lifting and carrying made easy
Heben und Tragen leicht gemacht
Description
This booklet provides information on the effects of lifting and carrying on the human body. It provides facts on the load of the musculoskeletal systems in different tasks, gives insights in the effects of these loads. It also gives a lot of practical tips on how to make sure you perform these lifting tasks in a correct manner via drawings.
"Heben und Tragen leicht gemacht
Gute Haltung und Bewegung bei der Arbeit:
Der Rücken zwickt, die Gelenke schmerzen, die Beine schlafen ein - immer mehr Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer kennen das aus eigener Erfahrung. Diese Broschüre gibt Tipps, wie man Belastungen erkennen und vermeiden kann."
Other data
Hazards
Nepřirozené polohy
Prudké pohyby
Ruční manipulace s břemeny
Opakující se pohyby/práce
Health effects
Muskuloskeletální poruchy nespecifikovány
Worker groups covered (vulnerable groups etc.)
Všichni (žádná konkrétní skupina)
Prevention measures
Zlepšování individuálních pracovních technik (např. pozice při ruční manipulaci)
Jednoduché tipy a opatření
Target audience
Všichni (žádná konkrétní cílová skupina)